카테고리 없음

하루를 뿌듯하게 시작하는 소소한 Tip

오렌지데이77 2024. 1. 14. 09:21

1. KBS 클래식 FM을 듣는다 링크
2. 오늘 할일을 천천히 떠올린다.
3. 공부를 위한 전자기기 외에는 물리적 거리 1m 이상 멀리한다.
4. 외부의 수신 알림을 차단하고 비행모드로 전환한다.
5. 어제 고생한 나를 다독여 주고 스스로 칭찬을 하며, 책을 펼친다